パン好きのダイエット日記

最終的にはメディカルダイエットしかないかなって思っています。

お薬に頼るダイエットって意味じゃなくて、食事療法や運動療法、行動療法などを使った総合的なダイエットの事です。

医師のサポートを受けて、食事制限や運動を行うメディカルダイエットは目標体重まで独りじゃないっていうのが一番の強みだと思います。

独りだと挫折してしまいそうなところを病院の医師が二人三脚で歩んでくれる…。

これほど心強いことはありませんね。

私はお母さんと一緒にダイエットしてますけど、身内や友達とかだとやっぱり馴れ合いになるというか、ちょっとくらいサボってもいいかって気になっちゃいますからね。

こういう場合、まったくの他人の方がいいような気がします。

かといって他人はダイエットに付き合ってくれるようなことはしないので、病院の医師に頼むってわけ。

噂で聞いたのは、とても痩せれると評判のメディカルダイエット外来のある病院の医師がとても怖い先生らしく、途中で病院に行かなくなる人が続出って話です。

それはそれで困っちゃいますね。

病院の場合も途中で通院を止めちゃうって手があったか…。

わざわざ病院に通ってもそうなったらもう無理って気がするよね。

ある程度高いお金を出してダイエットするのもいいと思います。

私にしか当てはまらないのかもしれないけど、高いお金を出した方がもったいない精神が働いて何としても結果を出してやろうという気持ちになる気がするからです。

メディカルダイエットは痩身エステ的なことも兼ねているところもあって、料金的にはピンキリです。

内容の違いはあれど、目標体重までサポートしてくれるのはどこも一緒。

健康的に痩せる為のプログラムを組んでくれるので、一番恐怖なリバウンド等の危険性も減らしてくれます。

やっぱり最終的にはダイエットメディカルしかないかな。